To zadziwiające, jak wiele z nas wciąż czuje się nieswojo, kiedy ma powiedzieć „nie”. Odmowa nierzadko wiąże się z poczuciem winy, wyrzutami sumienia czy innymi obawami. W konsekwencji wolimy przesuwać nasze granice, nadużywając siebie, niż zawieść oczekiwania dzieci, partnera, szefa, koleżanki, rodziców. W ten sposób wikłamy się w niezdrowe zależności, pogłębiając tylko nasz dyskomfort. Prowadzenie: Agnieszka Szwejkowska konsultant biznesowy, specjalista rozwoju osób dorosłych, ekspert psychologii pozytywnej i family business.